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控制不住手淫有什么不好的嘛

男 | 18歲 2021-11-27 05:39:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 手淫時間比較久了，有什么可以戒掉手淫，有什么好辦法

醫生回復區
鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
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2021-11-27 05:40:53 我要投訴

      根據你的描述，手淫時間過久的話，這樣會影響你的生理健康，也會影響你正常的生活，所以建議你戒掉手淫，當有那種想法的時候，分散自己的注意力，常出去走走，散散心，聽聽輕音樂，舒緩一下情緒，鍛煉身體，提高自身的體質。
      

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