健康咨詢描述: 醫生您好!我拍了照片,單獨的一張是我說的有黑色的,然后整個手的我也把有黑色的圈出來了,但是照片上好像不明顯,但是在某種光線下好像會看到有點黑色的豎,然后我的其他指甲沒有黑色,但是都有這樣的豎紋,請問這是什么原因導致的?病史:焦慮性障礙,就是非常容易生氣胸悶激動心慌緊張害怕心跳不舒服心跳快,但是去醫院檢查了心臟沒問題,睡眠質量好,就是入睡時心跳有一點點難受。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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