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膝蓋多次撞出淤青，觸摸會痛

女 | 19歲 2021-11-27 01:00:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 因為騎馬，大腿內側尤其膝蓋的地方總會撞淤青，基本都比較重，碰了會疼，沒有用藥，恢復速度倒是還可以，想問總這么撞會對膝蓋有什么影響嗎？同一塊肌膚總是淤青會有什么不利的地方？圖片是近一周的情況

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節置換，股骨頭缺血 幫助網友：126469
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2021-11-27 01:05:33 我要投訴

      考慮是局部的軟組織挫傷，局部24小時之內可給予冰敷，24小時之后再給予熱敷，有消腫散瘀的作用。急性期注意休息，避免膝關節的過度活動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復。
      

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