根據你目前描述的這種癥狀，結合你現在發來的圖片，暫時還不好確定是什么原因引起的？我目前的建議是這種情況你可以盡快去醫院檢查一下，必須診斷清楚以后再決定下一步的治療，暫時減少活動，注意休息。
      

      這種情況考慮為關節勞損或者受到風寒刺激導致滑膜炎癥。建議：1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關節的活動。3.使用熱敷按摩理療的促進血液循環。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長時間不好轉，就需要去醫院關節外科或者運動醫學科就診，可能需要檢查膝關節MRI。
      
      以上是對“膝蓋有塊淤青有點腫會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述建議去專科醫院拍膝關節核磁共振，明確診斷，對癥治療。建議佩戴護膝，加以保護。局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。
      指導意見：
      避免劇烈運動，避免跑跳，避免爬山和頻繁上下樓梯。注意保暖，避免局部著涼。在醫生指導下進行膝關節功能鍛煉。口服氨糖。口服活血化瘀藥物。祝你早日康復！