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從高處跳下來崴腳了，想問問傷到骨頭了呢

女 | 20歲 2021-11-27 00:14:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 崴腳今天是第三天，就是從高處跳下來，沒有向左右崴，但是有腫脹的現象，因為高三，封閉，沒有去醫院，還有就是，位置是在右腳踝外側，骨頭不疼，是在骨頭的前后有點痛，還有腳的右側最下面變成紫色了，今天才出現的，

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節置換，股骨頭缺血 幫助網友：126469
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2021-11-27 00:16:36 我要投訴

      考慮是局部的韌帶損傷，建議吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的負重行走，盡量抬高下肢，以利靜脈回流，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復。
      

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