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有問必答網 → 內科 → 神經內科 → 神經衰弱 → 大白天想睡覺怎么辦，

大白天想睡覺怎么辦，

男 | 24歲 2021-11-26 18:14:24 1人回復來自

健康咨詢描述：大白天想睡覺怎么辦，一直打含，提不起神來怎么辦

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劉海燕鶴崗市人民醫院副主任醫師擅長: 急性上呼吸道感染,急性呼吸衰竭,大葉性肺炎,病毒性幫助網友：38357

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2021-11-26 18:16:10 我要投訴

你好，根據你的描述，白天沒有精神想睡覺。一般可能為輕度焦慮，適當的放松一下，調節心態。建議平時要注意休息，不可過度勞累合理飲食，可以看看電視，聽聽音樂，睡前喝點牛奶，泡泡腳有利于睡眠。

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