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膳食營養標準

保密 | 0個月 2021-11-26 17:56:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一歲半男孩一天膳食營養標準，并請試舉常見食物每天用量。

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劉海燕
劉海燕 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 急性上呼吸道感染,急性呼吸衰竭,大葉性肺炎,病毒性 幫助網友：38357
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2021-11-26 17:58:15 我要投訴

      你好，一歲半幼兒膳食安排的原則主要是保證足夠的營養和以及奶為主的飲食過渡到成人的膳食，寶寶的消化能力還比較弱，胃容量較成人小的多，所以需要少量多餐，一般每日定三餐兩點。并于晚間睡前1~2個小時加一次牛奶，以保證每天的進食量，早餐可以吃一些牛奶，發糕雞蛋，吃豆泥粥或者是面條。午餐可以吃一些軟飯，冬瓜肉末粉條，豬肝泥等晚餐可以豐富一些，如豬肉菠菜餛飩和小蘿卜湯等。
      

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