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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺壓力很大,覺得很多事情處理不好

感覺壓力很大,覺得很多事情處理不好

女 | 22歲 2021-11-26 15:46:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 怕自己實(shí)習(xí)工作出現(xiàn)錯誤,人際關(guān)系處理不好之類的,感覺有點(diǎn)焦慮不安,害怕未來發(fā)生自己不愿發(fā)生的事情。

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2021-11-26 15:49:03 我要投訴

      你存在焦慮情緒,考慮為焦慮癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時注意加強(qiáng)運(yùn)動,放松心情,遇到困難的時候?qū)W會尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn)
      

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