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生姜紅糖減肥法

男 | 20歲 2021-11-25 18:06:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 肚子有些涼的時候,就用生姜紅糖煮著喝,最近我一同事在雜志上看到說生姜紅糖減肥法對女性非常的好,非常安全,效果也穩定,我非常的想嘗試一下,如果有效果最好

想得到怎樣的幫助：請問生姜紅糖減肥法什么時候用比較好.

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宋華
宋華 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關節炎診治 幫助網友：28560稱贊：1
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2021-11-25 18:10:45 我要投訴

      指導意見：
      您好，生姜紅糖沒有減肥效果，不建議使用，建議您控制飲食加運動減肥，平時避免喝啤酒，避免吃零食和飲料，避免久坐，每天跑步一小時，堅持就會瘦下來。
      

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