你好，如果晚上睡覺經常出現手腳發麻的情況，首先考慮是否由于大腦缺血或者是缺氧造成的，如果是一些有高血脂，糖尿病，高血壓的人，很可能就會出現血管狹窄或者血管硬化，從而會導致大腦出現供血不足的情況，也有一些人可能跟睡覺的姿勢有很大的關系壓迫到了神經從而會出現一些手腳發麻的。

      晚上在睡覺的時候手腳發麻，建議要檢查是否存在血壓血糖血脂等情況異常的情況，要排除一些腦血管方面的疾病，另外也不排除頸椎問題，或者是周圍神經病也可能會引發這樣的癥狀，睡姿不當也會導致手腳發麻。
      

      晚上睡覺出現手腳發麻的情況，要考慮睡覺姿勢造成壓迫，造成的手麻，腳麻。如果經常性的，可能是大腦缺血缺氧，以及低血糖引起，因為睡覺的時候血液速度會變得緩慢，在血管硬化基礎的人，包括高血壓，糖尿病，抽煙喝酒以及學高血脂的人會出現血管硬化導致供血不足，睡覺的時候就會加重供血不足從而引起手腳發麻的癥狀。
      
      以上是對“晚上睡覺手腳經常發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的情況，有可能是血液循環不好導致的，平時注意加強鍛煉，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物，建議服用天麻片活血化瘀的藥物治療，必要的時候建議去醫院化驗血脂血糖，檢查一下。