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老是有尿意但是尿出來就一點(diǎn)點(diǎn)

女 | 22歲 2021-11-25 00:25:15 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 前兩天開始每天都有尿意,去了廁所還緩解不了,睡覺也因?yàn)檫@個(gè)事有些困難,學(xué)習(xí)有點(diǎn)緊張。能自愈嗎或者是有什么快速解決方法嗎

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趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-11-25 08:31:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對(duì)于你所描述的這種,情況要考慮是不是精神心理方面的問題而引起。
      指導(dǎo)意見:
      如果也沒有尿痛尿灼熱的感覺的話,這種情況要考慮是因?yàn)樾睦矸矫娴囊蛩囟穑越ㄗh你一定要放松心情,不要有任何的顧慮,而且不不要太刻意的關(guān)注這件事,如果你老關(guān)注這些事情的話,有可能會(huì)讓你這種癥狀繼續(xù)存在,得不到改善,日常生活中盡量一定要多飲水,而且避免辛辣刺激性的食物
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-11-25 08:32:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你現(xiàn)在的這些情況描述來看,首先,考慮存在具體的器質(zhì)性病變?cè)斐傻脑颍硗猓部赡芘c你精神過分的緊張,有一定的焦慮情緒,強(qiáng)迫思維有關(guān)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,多去做一些積極開心的事情,出現(xiàn)這種情況,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移注意力,淡化情緒,有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
      

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