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頭發稀少應該吃什么呢?

保密 | 0個月 2021-11-24 22:07:24 2人回復 來自

健康咨詢描述: 頭發稀少應該吃什么呢?

醫生回復區

湯保玉
湯保玉 河南省中醫藥研究院附屬醫院   副主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合治療銀屑病、白癜風、脫發、痤瘡、黃褐 幫助網友:11743
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2021-11-24 22:33:44 我要投訴

      對于頭發稀少的患者來說,應該區分是先天性的頭發稀少,還是后天性的頭發稀少,如果是先天性的頭發稀少的話,那么通過食補是沒有什么效果的,但如果是因為后天脫發導致頭發稀少的話,那么可以多吃一些優質蛋白質或者維生素等等比較豐富的食物。
      

黃翠麗
黃翠麗 柳州市人民醫院   副主任醫師 擅長: 皮炎、濕疹、銀屑病、白癜風、天皰瘡、類天皰瘡、蕁麻 幫助網友:17146
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2021-11-24 22:40:46 我要投訴

      頭發稀少這種情況有的時候氣血不足維生素缺乏的情況都是能夠引起的,養成良好的生活習慣,注意保暖,避免著涼,注意少吃一些刺激性的食物,多吃一些新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋,瘦肉等等芝麻核桃等等
      

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