跑步激烈導(dǎo)致胯骨疼怎么辦?
男 | 28歲 2021-11-24 17:05:27
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 只要跑步久了胯骨就疼是怎么回事?歇一段時(shí)間就不疼了，只要跑步久一點(diǎn)就又會(huì)疼了。
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2021-11-24 17:07:25 我要投訴
你好，根據(jù)你所說(shuō)情況來(lái)看的話，應(yīng)該是屬于運(yùn)動(dòng)過量引起的胯骨疼痛。主要就是由于神經(jīng)性疼痛或者是肌肉損傷韌帶損傷引起的這種現(xiàn)象，還有可能是屬于乳酸分泌過多引起的。建議您平時(shí)要注意多休息，做好關(guān)節(jié)保護(hù)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要過度的負(fù)重，口服活血通絡(luò)止痛的藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)檢查一下片子看看。
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