糖尿病和腎病患者早餐可以吃一些含糖量低,但是富含維生素比較豐富的水果,比如蘋果,獼猴桃,無花果,火龍果等。但是少量吃一些還是可以的,不建議過多食用,以免導致血糖升高。在飲食上一定要注意,不可以食用含糖量較高的食物,以免導致血糖升高,出現血糖紊亂的現象。
糖尿病腎病患者在吃水果時要選擇糖分較少的水果,這些不會增加腸胃負擔也會降低升糖指數,像獼猴桃,火龍果,櫻桃,桑葚,柚子,蘋果,李子等一些低糖類的飲食是糖尿病腎病患者可以適量的,吃早餐可以喝脫脂牛奶,燕麥,水煮雞蛋,全麥面包等。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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