女性在小產(chǎn)之后需要休息三個月的時間，這樣才能讓身體重新恢復正常。因此想要減肥的話，還是要等到身體全部恢復之后再進行。減肥的方法還是很多的，可以嘗試一下飲食搭配運動的減肥方法
      

      指導意見：
      小產(chǎn)一個月以后才可以減肥，小產(chǎn)以后身體非常的虛弱，要注意休息，不要熬夜，不要做一些劇烈運動，以免引起不良的病情發(fā)生，肥胖有可能是飲食不規(guī)律導致的，減肥的時候飲食要以清淡為主，多喝小米粥，八寶粥，軟面條等容易消化的食物，一天三頓飯要定時定量。