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體質差要怎么樣增強抵抗力呢？

男 | 4歲 2021-11-24 08:58:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孩子從出生的時候就體質差，我也常常給他調理身體，買些營養品給他吃，可體質還是很差，經常生病，所以我想問問體質差要怎么樣增強抵抗力呢？

想得到怎樣的幫助：體質差要怎么樣增強抵抗力呢？

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童鵬
童鵬 鄂州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 小兒哮喘,過敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網友：53260稱贊：1
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2021-11-24 09:02:25 我要投訴

      先要給孩子養成良好的生活習慣，不要挑食偏食，一定要講究飲食均衡，粗細搭配，葷素搭配，一定要合理，同時給孩子增加戶外活動的時間，一定要多喝水，根據氣候的變化增減衣服，一定要外出的時候多曬曬太陽，睡覺前多喝牛奶，口服點葡萄糖酸鈣咀嚼片，或者是鈣加鋅口服液調理短時間慢慢就會好的
      

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