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祛濕就一定能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-11-23 13:15:04 2人回復 來自

健康咨詢描述： 祛濕就一定能減肥嗎

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郭寶強
郭寶強 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網友：5276
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2021-11-23 14:47:00 我要投訴

      祛濕不一定能減肥，我們要通過控制飲食和運動來達到減肥的目的，這樣的減肥才會更健康。平時飲食要少油少辛辣，多吃新鮮水果和蔬菜，每天有氧運動一小時以上。
      

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友：34813稱贊：3
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2021-11-23 13:16:30 我要投訴

      一些脾虛或者是說詩詩的這種就容易造成一些是困水腫肥胖，所以說您通過一些健脾祛濕就能夠達到減肥，這就是還是因為控制飲食，不是說就是你這種確實就能夠達到減肥，只是說它防止一些肥胖就能夠有助于減肥，再通過運動鍛煉控制飲食達到減肥的。
      

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