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不喜歡和人交流了怎么辦?

女 | 21歲 2021-11-23 10:06:15 3人回復 來自

健康咨詢描述: 越來越反感家里人大聲說話,也越來越不喜歡和別人說話了是怎么回事?

醫生回復區

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2021-11-23 10:34:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況,按照當前出現有明確的言語溝通異常,甚至對聲響刺激過度的敏感出現有敵對,是需要結有無重大事件的影響或者是自我的情緒緊張,甚至影響到正常的生活,而引發有社交能力下降
      指導意見:
      這種情況是需要接納情緒低落,另外,如果有較長周期的壓力較大,是需要盡可能轉換環境來進行放松,同時,要進一步的鑒別診斷有無焦慮或者是其他的異常心理而出現上述的行為表現。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-11-23 10:36:07 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行調節,不然會對你的生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,平時多與家人朋友進行溝通交流,多接觸一些正能量的事物,調整好自己的心態,用積極向上的熱情面對生活,必要時去醫院的心理科進行治療。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2021-11-23 10:39:16 我要投訴

      病情分析:
      越來越反感家里人大聲說話。聲音比較大的時候會引起你的煩躁的感覺。也越來越不喜歡和其他人說話了。這些都會引起你煩躁焦慮的感覺。
      指導意見:
      本來就煩躁焦慮,聽到大聲說話,和別人去說話,心都是踏實不下來的。所以你目前是焦慮情緒比較嚴重。由于你提供的信息太少,很難給出你更加準確的診斷。
      以上是對“不喜歡和人交流了怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-11-23 17:39 匿名追問

我產后一年了,家公家婆基本每天都是這樣大聲說話

2021-11-23 17:52醫生回答:

有些產后焦慮。所以對聲音敏感,對公婆也不是很滿意。

2021-11-23 17:56 匿名追問

多多少少是有點不滿意,生活中,我和我老公基本也沒什么話聊,每次都是因為一點小事吵架冷戰,一冷戰就胡思亂想,就沒有繼續生活下去的念頭了,有什么想著想著眼眶都濕了

2021-11-23 18:35醫生回答:

冷戰,對女性傷害很大。從自己這方面來講,可以學習著表達自己的感受,只是表達感受,而不是評判自己或他人的對錯。

2021-11-23 19:09 匿名追問

做不到怎么表達,每次我提的什么或者說的什么,他都是否定我說的,要不然就是我話還沒說完,他就一直打斷我的話,漸漸的,什么事到了嘴邊,都說不出來了

2021-11-24 05:11醫生回答:

等她再次打斷你的時候,你告訴他不要打斷你,聽你把話說完。因為打斷別人給別人的感受很不好。

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