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飲用蔬果汁健康嗎？

女 | 0個月 2021-11-23 07:39:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 飲用蔬果汁健康嗎？

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:40:54 我要投訴

      喝蔬果汁對身體也有好處，但是不能夠頻繁的喝，經常喝，容易影響細胞滲透壓，會導致人產生口渴的感覺，對健康產生負面影響，而且喝蔬果汁最好是自己購買新鮮的原材料，進行制作，避免添加添加劑和糖分，這樣可以減少破壞里面的營養物質。
      

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