血紅蛋白偏低吃什么好？
女 | 26歲 2021-11-22 06:23:58
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健康咨詢描述： 我這幾天總是覺得莫名期妙的頭暈，昨天的時候，我的手機掉地上了，我就蹲下來去撿，撿到后，站起來，不知道是不是站的太快了，我差點摔倒了，上午我去醫院檢查了一下，醫生讓我驗了一下血，說我是血紅蛋白偏低，但不是很嚴重的那種，建議我在飲食上面調理一下自己的身體。
想得到怎樣的幫助：血紅蛋白偏低吃什么好？
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醫生回復區
2021-11-22 06:41:34 我要投訴
指導意見：
這幾天總是覺得莫名期妙的頭暈，昨天蹲下來去撿手機站起來差點摔倒了，去醫院做檢查診斷血紅蛋白低，一般這種情況考慮是貧血引起的，建議您加強營養，多吃新鮮的富含維生素的蔬菜水果，高蛋白高熱量食物，適當運動鍛煉，避免熬夜勞累，
2021-11-22 07:14:01 我要投訴
當身體出現血紅蛋白偏低，經常身體出現頭暈等臨床表現情況是氣血不足，血液循環不良有關引起的身體出現代謝不良的狀態反應表現通過補氣養血，營養補充和補充蛋白營養吸收代謝的一種治療措施和方案。
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