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草莓經常吃容易上火嗎？

女 | 0個月 2021-11-21 17:49:19 2人回復 來自

健康咨詢描述： 草莓經常吃容易上火嗎？

醫生回復區
杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 中醫治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網友：48196
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2021-11-21 19:40:21 我要投訴

      草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓是吃了不會上火的食物。
      

劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網友：35239
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2021-11-21 18:50:55 我要投訴

      經常吃草莓不會引起上火的癥狀，反而可以起到清熱止咳的效果，適量的吃草莓，還可以增進食欲，幫助食物消化，有助于提高機體免疫力。草莓中含有大量的維生素C，適量的多吃一些，可以起到美白養顏祛斑的效果。
      

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