你好，你現(xiàn)在經常長口腔潰瘍有可能是抵抗力比較低下或者是上火或者是缺乏維生素等因素引起的，建議你要注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以用蒲公英泡水喝，用口服新漱口液漱口，另外可以口服牛黃上清片。
      

      口腔潰瘍，大多是因為缺乏維生素，上火，熬夜，免疫力下降等引起，本病不太好除根，容易反復，平時要注意口腔衛(wèi)生，淡鹽水漱口，盡量不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物。