中年人記憶力減退怎么辦？
女 | 36歲 2021-11-21 14:46:05
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健康咨詢描述： 最近這幾個月，感覺自己的記憶力下降了，有時候剛要辦的事，接了個電話，然后就忘記我剛剛想要干嘛的了，比如前腳把東西放哪了，后面要弄了，怎么都找不到，晚上睡眠很不好，精神也差。
想得到怎樣的幫助：中年人記憶力減退怎么辦？
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