老失眠該怎么辦？

女 | 0個月 2021-11-20 20:19:43 2人回復來自

健康咨詢描述：老失眠該怎么辦？

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2021-11-21 07:01:02 我要投訴

經常性出現失眠的患者可以適當的口服一些鎮靜安神類的藥物，比如百樂眠膠囊，或者是棗仁安神口服液等藥物，患者睡覺之前用溫開水泡泡腳，聽聽輕音樂有助于入睡。患者平時可以適當的做一些戶外的運動。

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2021-11-21 09:19:26 我要投訴

老是失眠，往往因為多種原因所造成，比如說可能是因為焦慮癥，抑郁癥或者失眠癥，精神分裂癥，器質性精神障礙等等，可以到精神科進一步的診療，明確診斷和治療方法，一般來說失眠是可以用安眠藥來對癥治療的

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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