指導意見：
      減去臀部脂肪的方式主要如下：1、保守治療：主要是通過控制飲食和運動，增加運動和消耗后減少熱量的攝入，從而使機體達到負平衡，起到減輕體重包括減少臀部脂肪的作用；2、手術治療：如果保守治療效果不佳可以考慮手術治療，手術治療方式比較簡單的是抽脂手術，可以通過手術做一個比較小的小孔，通過小孔將多余的脂肪抽吸出，從而使臀部脂肪得以減少。如果除了臀部脂肪比較多，其他部位的脂肪也比較多，全身都有脂肪的情況下，可以通過胃減容手術將胃縮小，將胃縮小后攝入的食物也會減少，可以起到減輕體重、減輕腿部脂肪的作用。
      

      不想減肥其實是比較困難的，這種情況個人建議患者治療上，首先還是需要在醫生的指導下選擇合理的減肥的方法的，而且這種情況一定要鼓勵患者注意長久去堅持，才會取得比較好的治療的作用的，而且一定要注意最好每天都去堅持要注意不要久坐的。