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醫生回復區
2021-11-20 15:34:35 我要投訴
豆漿是可以補充不飽和脂肪酸的，而且有一定的營養其中包括脂肪酸，磷脂和必需的脂肪酸，還可以降低膽固醇，促進大腦的發育，但是不建議喝太多，容易產生脹氣以及對胃腸道容易造成一定的負擔
2021-11-20 20:26:54 我要投訴
喝豆漿的情況下并不能夠幫助我們確保補充我們的一個不飽和脂肪酸。豆漿里面含有非常豐富的一個大豆的營養蛋白成分，如果是腎虛的患者或者腸胃不好的患者，去喝一些豆漿是非常不錯的。
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