健康咨詢描述: 我懷孕快8個月了,最近肚子大的很,走路都不方便了,身體笨重的很,坐久了就腰痛的很,睡覺的時候,腰不能動,有時候疼起來就跟針扎似的,難受的很,就像腰的骨頭里發炎一樣。
想得到怎樣的幫助:孕婦腰痛該怎么辦?
妊娠期間體重增加,增加了腰部的負擔,很容易出現腰痛的癥狀,建議適當的進行鍛煉身體,改變體位減輕疼痛的癥狀,也可以對局部進行熱敷,促進血液循環緩解疼痛的癥狀。平時多吃含鈣高的食品。
你好,根據你描述的情況,懷孕8個月腰痛,沒有什么特別好的辦法,平時可以讓家屬給做一些輕柔的推拿按摩,也可以適當的做一些熱敷的方法治療,平時盡減少腰部的受力活動,穿孕婦褲來幫助減輕腰部受力的作用
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