肝火旺吃什么好？
女 | 22歲 2021-11-19 06:36:12
2人回復
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健康咨詢描述： 我女朋友最近一段時間比較暴躁，有時候無緣無故發脾氣，還喜歡摔東西，臉上還出油，長了很多痘痘。她去醫院咨詢了解到可能是肝火旺的緣故，希望可以通過飲食治療。
想得到怎樣的幫助：肝火旺吃什么好？
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醫生回復區
2021-11-19 10:51:14 我要投訴
肝火旺這種情況首先要注意多喝一些溫水，少吃一些刺激性的食物，注意養成良好的生活習慣，可以適當的配合龍膽瀉肝丸，觀察一下具體恢復的情況，養成良好的飲食習慣，活動鍛煉增強體質。
2021-11-19 10:23:22 我要投訴
在平時日常生活中肝火旺的話平時建議用中藥調理，在調理期間飲食要以清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如白菜，菠菜，芹菜等等，還有蘋果，香蕉，橘子，橙子等水果，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物，可以有效緩解肝火旺的癥狀。
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