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治療腰痛的最好方法有哪些？

男 | 42歲 2021-11-18 09:56:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 因為生意上經常的忙忙碌碌，經常的熬夜加班特別的勞累，再加上年輕時候經常夏天睡在地上就落下了腰疼的毛病，只要是稍不注意就會出現酸脹、疼痛的癥狀，嚴重時都不能彎腰特別的煩躁。

想得到怎樣的幫助：治療腰痛的最好方法有哪些？

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：84
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2022-10-14 13:59:54 我要投訴

      過度的疲勞加上腰部受涼引發的腰疼，考慮是腰肌勞損，其治療方法可以采用內服外敷的方法進行緩解，可以在醫生指導下服用藥物緩解，同時可以配合外敷兩只老虎壯骨麝香止痛膏，它可以祛風濕，活血止痛，對于腰部酸脹疼痛，有較好的活血化瘀和止痛的作用?；颊吆罄m日常生活中，要避免在潮濕陰涼的環境中，且注意行走、坐臥的姿勢，也要加強對腰部的功能訓練以及適量的補充營養。
      

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