山楂有消食健胃、行氣化瘀、降血脂的作用。血脂偏高,高了點,可以試試山楂配合低鹽低脂加上運動等,如果血脂高了蠻多,建議配合藥物調脂再配以山楂泡水、低鹽低脂飲食,加強運動等對癥支持治療。
吃山楂可以起到降血脂的作用。因為山楂中含有黃酮類物質,對于高血脂的人群有很好的輔助作用。吃一些山楂對于身體是有好處的,但是一次性不要吃得太多,適量的山楂還可以促進肉食消化,有助于膽固醇的轉化,所以對于高血脂的人群有很好的作用。
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