山楂作為一種食品,同時也是一種中藥成分,具有消食化積,化瘀的作用。同時對降血壓,降低膽固醇也可能起到輔助的治療作用,但是如果確診為高血脂是不能夠依靠吃山楂來降血脂,降膽固醇的。
山楂起到降血脂的作用,這個可以用蘋果和山楂一起熬,然后減肥呀,降血脂,這個有作用,但是并不是說就完全可以靠這個山楂降血脂還是說如果特別高檔,還是要控制飲食控制鍛煉身體,然后用藥。
山楂里面是含有很多藥效成分,如黃酮類物質。在傳統中醫學的角度上認為山楂有消食化積,行氣化瘀的作用,但是新的研究發現,山楂也有保護血管的作用,有降血壓,降低膽固醇的作用。山楂能夠發揮這樣的作用,主要跟它里面含有的黃酮等物質是有關系的,所以如果只是吃山楂來降血脂,降膽固醇,不一定能夠強有力的盡快把血脂降下來。其實各種食物都是含有一定的有效成分,對人體都是非常健康的有益物質。但小量長期更健康的一種飲食狀態,對身體的異常是具有調節作用。所以不能因為山楂能夠降血脂,就大量吃山楂,要考慮到山楂里頭含的糖分比較多,如對糖尿病的病人來說,可能就會有增加血糖水平的風險。所以每一種健康食物都應該在一定的安全的劑量下,長期少量的使用,才能使身體的異常得到調整。
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