健康咨詢描述: 我最近總感覺腰膝酸軟,手腳冰涼,還不斷掉頭發,被自己嚇到,而且跟老婆同房狀態也不是很好,去找了個老中醫,說我比較腎虛,需要補腎
想得到怎樣的幫助:有什么健康有效的補腎辦法?
指導意見:
你好,這種情況考慮是腎虛,跟先天不足、房勞過度、作息不規律等因素有關系,可以服用補腎的藥物治療看看,具體藥物方面,如果腎陽虛可以考慮金匱腎氣丸、右歸丸、如果腎陰虛可以考慮六味地黃丸、左歸丸,如果腎氣虛可以考慮金水寶膠囊、大補元煎等。平時可以適當吃些山藥,枸杞子,桑椹,核桃,羊腎,牡蠣,有助于補腎。
從患者目前的臨床癥狀來分析,患者有腰膝酸軟,還有手腳冰冷這種情況的話,考慮患者腎陽虛的可能性比較大一些,而且患者也有性功能的減退,說明主要考慮是腎陽虛。腎陽虛的患者的話可以服用的是金匱腎氣丸,過敏者禁用,肝腎功有損者慎用,高血壓的患者慎用。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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