健康咨詢描述: 最近這半年總是出現睡著了醒不來,有事感覺看到周圍的影像,就是聽不到聲音,身體也動不了,感覺被什么壓著,朋友說是鬼壓床,可是醫生說是睡眠癱瘓。
想得到怎樣的幫助:睡眠癱瘓有什么危害?
睡眠癱瘓對身體造成的危害,主要會影響睡眠質量,導致精神不振。其次,還會影響到人的情緒,容易出現焦慮以及焦慮等情緒。因此,建議患者一旦確診,需要及時采取行為治療,心理治療或藥物治療進行改善。
睡眠癱瘓一般是發作性的睡病,這種情況危害還是比較大的,會出現病理性的睡眠,在白天出現過度的嗜睡的情況發生,這種情況一般是不能夠進行控制的,也會導致出現一些跌倒發作外傷情況。
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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