高血壓吃什么營養品好呢?
女 | 53歲 2021-11-17 18:10:12
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健康咨詢描述： 我媽媽家族那邊一直都有高血壓遺傳，我媽媽也不例外，她和別人比起來體質沒有別人好，降壓藥根本不能挺，臉色一直也不好，有時候忘了吃藥高血壓發作的話就會嘔吐，頭暈，雖然一直還算安好，但是我怕她年齡越大身體會越來越不好，想多給她補點可以有助于緩解高血壓病的食物。
想得到怎樣的幫助：高血壓吃什么營養品好呢?
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醫生回復區
2021-11-17 18:19:32 我要投訴
要想穩定血壓就應當按時口服降壓藥物，同時注意健康的生活方式，并沒有什么好的營養品，健康的生活方式，包括戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，適當運動，控制體重，避免熬夜，避免焦慮。
2021-11-17 18:13:02 我要投訴
如果你患有高血壓的情況應該是不能吃一些營養品了，就是說您可以吃一些豆類食品了，吃一些魚湯了，肉湯都可以的，主要是控制飲食，監測好血壓，要低鹽低脂飲食，不要吃特別咸的食物，可以口服一些降壓藥，平時要注意適當的運動。
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內科-心血管內科
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避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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