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醫生回復區
2021-11-18 17:53:29 我要投訴
病情分析：
有科學依據，按照方法走路可以促進腸道的蠕動，促進消化吸收，預防和緩解便秘。走路屬于一種常見的有氧運動，每天堅持走路可以消耗身體熱量。還可以燃燒身體內的脂肪，從而起到減肥的作用。
指導意見：
2021-11-18 18:16:59 我要投訴
走路是可以促進胃腸道蠕動，并且幫助消化吸收的，對于瘦肚子能夠起到輔助的作用，并且還可以起到改善體制以及增強體質的效果，建議適當的活動，但是對于，膝關節不好的人群是不建議長時間走路的
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