你好，胃寒主要就是吃一些溫胃的食物，比如生姜、紅糖（如果有糖尿病不適合吃紅糖）等，再就是可以艾灸中脘穴、足三里穴等穴位治療胃寒，平時(shí)少吃寒涼、生冷、油膩食物。
      

      胃寒適當(dāng)食用一些生姜是比較好得方法，另外建議不要吃生冷得食物，可以適當(dāng)在有癥狀時(shí)用艾灸治療一下！然后最好的還是去中醫(yī)院開些湯藥，根據(jù)癥狀舌苔脈象辨證論治開藥更有針對(duì)性！
      

      所謂畏寒它是屬于一種中醫(yī)的說法，往往跟本身的體寒有一部分關(guān)系，按照臨床醫(yī)生的醫(yī)囑正規(guī)服用藥物治療胃部的藥物一般療程需要1~3個(gè)月，有的可能要3~6個(gè)月，平時(shí)飲食要少量多餐，吃些易消化易吸收的食物，也要適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“胃寒的食療方法是什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！