左旋肉堿一天吃幾粒效果會好？
女 | 22歲 2021-11-16 18:34:28
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健康咨詢描述： 我自從工作以來，天天坐在辦公室里，就長胖了，想減肥，我就買了左旋肉堿，但是不知道左旋肉堿什么時候吃最好。每天用量是多少才能迅速減肥，能減掉4公斤就滿意了。
想得到怎樣的幫助：左旋肉堿一天吃幾粒效果會好？
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醫生回復區
2021-11-17 00:17:43 我要投訴
左旋肉堿不一定有減肥的功效，不建議應用建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現，這樣不反彈對肝腎沒有損害，應用左旋肉堿可能會出現肝腎的損害。
王麗 萍鄉市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-11-16 22:57:41
左旋肉堿能夠降低體內的脂肪，但是的話要正確的使用，一般可以根據，使用說明書使用，每個廠家生產的略有區別，所以按照，廠家說明書使用就可以了，服用這個藥物之前可以在飯前半小時服用，也可以在運動前的一小時服用。可以達到比較好的減肥效果，但是不要在睡前服用。
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