左旋肉堿能夠降低體內的脂肪，但是的話要正確的使用，一般可以根據，使用說明書使用，每個廠家生產的略有區別，所以按照，廠家說明書使用就可以了，服用這個藥物之前可以在飯前半小時服用，也可以在運動前的一小時服用?？梢赃_到比較好的減肥效果，但是不要在睡前服用。
      

      左旋肉堿的主要作用是促進脂肪的代謝消耗，從而達到減肥的效果。湯臣倍健左旋肉堿，成人每日兩片可隨餐服用。平時可合理地控制飲食，多運動，特別是有氧運動。
      

      病情分析：
      親湯臣倍健左旋肉堿一天2次，在早上或中午隨餐服用，親在服用這個藥物的同時建議你平時少吃主食。
      指導意見：
      親減肥需要一個過程，還要有一定的的耐力，親建議在服用左旋肉堿的同時，加上體育鍛煉，少吃主食和油膩食物，多吃水果蔬菜。
      
      以上是對“想瘦身，左旋肉堿一天吃幾粒好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的身高體重指數具體是多少，左旋肉堿不使用于身高體重指數低于24的人群服用，同時服用藥物期間避免進食油膩高脂肪食物。
      指導意見：
      左旋右減的服用用量，安全的范圍是每天1000～5000毫克，服用藥物后一個小時可以進行有氧運動，可以提高減肥效果，這種藥物不建議長期服用。