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荸薺含有哪些營養(yǎng)素？

保密 | 0個月 2021-11-16 08:07:39 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：荸薺含有哪些營養(yǎng)素？

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2021-11-16 09:05:35 我要投訴

荸薺有平富的營養(yǎng)物質(zhì)，對于一些陰虛肺熱，小便不利便秘，消化不良的人群，有很好的改善作用。日常飲食一定要養(yǎng)成良好的健康，飲食習(xí)慣忌煙忌酒及辛辣刺激性食物，不要吃過于油膩生冷的食物，飲食一定要清淡。

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2021-11-16 13:15:22 我要投訴

這個具體我還不是很清楚，如果可以的話最好還是說要注意看一下，然后有針對性的去做一下這方面的一個調(diào)整的，而且它的營養(yǎng)價值非常高，那么適當(dāng)?shù)臄z入一些還是非常有必要的

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