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青瓜含有哪些營養素？

男 | 0個月 2021-09-06 06:45:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 青瓜含有哪些營養素？

醫生回復區
王寶進
王寶進 大連大學附屬新華醫院   主治醫師 擅長: 擅長高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網友：30017
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2021-09-06 11:09:47 我要投訴

      青瓜中含有非常豐富的維生素，碳水化合物，纖維素等營養成分比較不錯，對于美容養顏都是有一定成效的，平時都可以用作敷臉，除了青瓜也可以多吃胡蘿卜西紅柿之類，營養價值也是非常高。
      

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