便秘的人也是可以喝檸檬水的,引起便秘的原因有很多,飲食不當(dāng),消化不良,胃腸道疾病都有可能會引起便秘,檸檬水含有很大量的維生素C,能夠補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素。
便秘是可以喝檸檬水的,每天早晨空腹喝一杯檸檬水,可以排毒,這個方法簡單實(shí)用,檸檬水也可以排除體內(nèi)有害物質(zhì),美白,排毒,清腸,檸檬水含有豐富的維它命c(diǎn),可以促進(jìn)排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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