有高血壓的情況，建議在日常的生活當中，可以適當的攝入一些蛋白質，但是一定要避免過量，盡量的保持飲食的清淡，多吃各種新鮮的水果蔬菜，避免食用高油高鹽高脂肪的食物，也要避免過度勞累，避免情緒激動！
      

      高血壓的人群能攝入蛋白質高血壓的人群適量的吃一些蛋白質的飲食可以補充身體氨基酸，以及對于蛋白質攝入不足的人群都有很好作用。高血壓的人群平日飲食一定要忌煙忌酒，忌辛辣刺激性食物，一日三餐一定要規律，適當吃一些優質蛋白的飲食有利于身體健康還可以增加身體免疫力。
      

      高血壓患者的話是可以適當的攝入蛋白質的，可以補充身體所需要的營養，平常的話也是要注意保持良好的生活作息習慣，不要長期熬夜，另外建議盡量的戒煙戒酒。
      
      以上是對“有高血壓可以攝入蛋白質嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！