懷孕了的話可以空腹吃蘋果,蘋果不論是餐前餐后是早餐后吃還是空腹吃都是可以的,這個沒有什么額外的限制,大部分女性尤其懷孕的孕婦吃蘋果的話都沒有什么明顯的反應,因為水果的話對于懷孕的孕婦來說是比較溫和的一種。
指導意見:
懷孕不可以空腹吃蘋果,多吃魚。尤其是鯽魚,魚腦,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黃,等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發育,注意首先保證休息時間和質量。
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