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醫生回復區
2021-11-05 08:28:53 我要投訴
生孩子肥胖建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現，這樣不反彈對丹參沒有損害，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，每天堅持有氧運動一小時。
2021-11-05 09:02:40 我要投訴
懷孕后引起的肥胖，如果是母乳喂養，則建議您堅持母乳喂養對身材的恢復有一定的幫助，如果是人工喂養，在日常生活中可以減少含油量比較多的食物，避免暴飲暴食規律飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，配合適量的運動，帶寶寶一周歲左右，內分泌平衡后，則大多會恢復到產前的身材。
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