你好,適量的果汁是可以給孩子喝的,但是碳酸飲料就盡可能避免。碳酸飲料含有大量的色素、添加劑、蘇打等,營養價值很低,對身體沒有什么好處,另外,碳酸飲料的糖分也很高,容易引起孩子齲齒和肥胖
果汁中的添加劑不是營養成分,沒有營養價值,它的作用就是改善飲料的感觀,讓飲料變得好看、好喝。此外,果汁飲料中甜味過重,還會影響孩子的正常食欲,嚴重者導致厭食。
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