一般來說，單純的患有睡眠癱瘓這一類的狀況不掙扎也不會有什么太大的不良反應，睡眠癱瘓多數是由于焦慮抑郁情緒所導致的一種睡眠障礙，你醒后不能控制自己的肢體行為動作為主要表現的一種精神心理因素，所導致的睡眠障礙，就算不掙扎也不會有什么太嚴重的不良后果。
      

      病情分析：
      您好，睡眠癱瘓的原因是因為大腦控制聽力感覺知覺的神經已經醒了，但是控制肌肉運動的神經還沒有醒過來，所以患者感覺已經醒了，卻不能動。偶爾的睡眠癱瘓一般并不能代表有疾病，在正常人也會出現，所以不要太擔心。
      指導意見：
      當睡眠癱瘓情況出現時，大部分會出現恐懼心理，而用力掙扎，結果雖然醒來了，但會感到非常疲勞。其實出現這種情況，如果保持穩定，放松自己，不掙扎，一般反而會很快再進入睡眠，而不會對身體有危害的。但是如果經常的出現，則要去檢查一下是否是某些疾病的癥狀。
      

      你好，問題已查閱，主要是咨詢有關睡眠癱瘓的問題。睡眠癱瘓屬于睡眠障礙的一種類型，是因為在睡眠的清醒過程中出現意識和肌肉放松不協調的情況，本身不屬于嚴重的疾病，發生后需要保持良好的心態，做到科學認識，從容對待。一般這種癥狀會逐漸緩解。同時也建議你到醫院完善相關軀體和心理檢查，排除其它可能的誘發因素。
      
      以上是對“睡眠癱瘓不掙扎的后果是什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！