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2021-11-02 22:09:54 我要投訴
芥藍具有能夠抑制過度興奮的體溫中樞，它具有消暑解熱的功效，富含豐富的維生素，具有豐富的營養價值，平時可以多食用，經常食用可以起到抗氧化，軟化血管，保護皮膚的作用。
2021-11-02 16:22:16 我要投訴
芥藍中含有豐富的膳食纖維，能有效防止便秘，降低膽固醇，軟化血管，預防心臟病的作用。芥蘭含有維生素c，維生素a，糖類，蛋白質，脂肪以及礦物質等營養成分，芥藍中還有維生素e，具有抗氧化，軟化血管的作用。
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