痛經應該吃什么小零食

保密 | 0個月 2021-10-31 06:14:41 2人回復來自

健康咨詢描述：痛經應該吃什么小零食

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痛經的話，一般來說，最主要的就是一定要多注意保暖，不要受涼，辛辣刺激涼的東西都不要吃了，還有就是如果要是有痛經的話，這種情況一般來說到時候可以輕微的吃點巧克力或者喝點紅糖水，一般可能就一定的作用

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女生月經期間有痛經的現象，是不建議吃零食的，有很多零食，可能還會加強痛經的情況，月經就是為了排除體內的毒素，如果吃，的零食不健康，可能會加劇排毒任務造成肝臟腎臟的壓力，如果有非常想吃零食的欲望，可以吃一些帶有紅棗元素的零食，也可以吃一些水果做的水果干兒，不要吃寒性的水果。

掛號科室：婦科

溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。

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