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打羽毛球后肩關(guān)節(jié)疼痛

男 | 28歲 2021-10-28 15:36:29 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 肩膀和胳膊的連接處疼痛,活動肩膀感覺總有卡住的感覺

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趙勤
趙勤 大連市友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲狀腺癌,甲狀腺囊腫 幫助網(wǎng)友:67652
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2021-10-28 15:45:02 我要投訴

      你這個很有可能是在運動的過程當(dāng)中,把局部組織損傷了,也有可能跟你一開始并沒有做準備的運動有關(guān)系,你先多注意休息,然后熱毛巾敷一敷,做理療貼一些或許化瘀的膏藥,不好轉(zhuǎn)的話,再去骨科就診

2021-10-28 15:48 ask93517492ev 追問

我只要不打球就有明顯的好轉(zhuǎn),現(xiàn)在基本生活中是不會疼的,只是某些特殊的動作角度會覺得有根筋會疼,在大臂處。

2021-10-28 15:49醫(yī)生回答:

就說明你這個地方有損傷了,你就得多休息,完全好轉(zhuǎn)了之后才能夠運動

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2021-10-28 15:45:10 我要投訴

      運動后肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、卡頓的癥狀,考慮是短時間內(nèi)運動過度勞損導(dǎo)致的。目前需要注意休息,可以適當(dāng)?shù)倪M行熱敷理療,建議每次運動前一定要做好熱身,運動強度不要過大,運動時間需要逐漸的延長。

2021-10-28 15:46 ask93517492ev 追問

我不打羽毛球基本就不會疼痛,就是某些特殊的動作,才會感覺有筋疼的感覺

2021-10-28 15:50醫(yī)生回答:

考慮是肩關(guān)節(jié)曾經(jīng)有過損傷,建議做核磁檢查確診,目前不能過度運動了。

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