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孕期和產后要如何補充維生素D？

女 | 0個月 2021-10-27 06:40:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕期和產后要如何補充維生素D？

醫生回復區
李瑩
李瑩 首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院   副主任醫師 擅長: 妊娠高血壓疾病 、妊娠合并心臟病、多胎妊娠的處理有
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2022-11-03 07:40:54 我要投訴

      懷孕后期，媽媽一定要多吃一些鈣，體現豐富的食物，晚上睡覺前多喝牛奶，口服點葡萄糖酸鈣口服液，白天一定要多曬曬太陽，主要就是預防維生素d缺乏性，佝僂病寶寶出生以后，一般在半個月左右就開始補充維生素d，一般要補到兩歲左右
      

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